HWA RANG DO ®

NAJBARDZIEJ KOMPLEKSOWA SZTUKA WALKI NA ŚWIECIE

Hwa Rang Do® to system koreańskich sztuk walki i sztuki leczniczej o ponad 1800-letniej historii. Jego teoria opiera się na zasadzie Um-Yang i jest najbardziej kompleksową sztuką walki na świecie.

Hwa Rang Do® to system koreańskich sztuk walki i sztuki leczniczej o ponad 1800-letniej historii. Jego teoria opiera się na zasadzie Um-Yang i jest najbardziej kompleksową sztuką walki na świecie.

Hwa Rang Do® dąży do równowagi wykorzystując miękkie/okrężne, jak i twarde/liniowe ruchy, podzielone na 4 kategorie:

내공 – Nae Gong

Rozwój Energii Wewnętrznej, Mocy Ki, poprzez medytację i ćwiczenia oddechowe.

외공 – Wae Gong

Rozwój Siły Zewnętrznej w celu osiągnięcia pełnej kontroli fizycznej. Obejmuje:

4,000 technik samoobrony
365 kombinacji kopnięć, zarówno twardych/liniowych, jak i miękkich/okrężnych

신공 – Shin Gong

Rozwój Koncentracji Umysłowej i Czujności poprzez dyscyplinowany reżim, wzmacniający lepszą koncentrację i studium filozofii walki w celu zastosowania jej zasad w życiu codziennym.

무기공 – Mu Gi Gong

Rozwój kontroli i opanowania Obiektów Zewnętrznych.
W programie nauczania Hwa Rang Do® zawarte jest 108 różnych broni.

© 2024 Hwa Rang Do® Klub Polska
Szkoła Podstawowa nr 4 w Niepołomicach
osiedle Kaptarz 40, 32-005 Niepołomice
Email: hwarangdopoland@gmail.com | +48 794 931 988